aliyeess's Journal, 14 May 18

EVET YARIN SAHURA KALKACAĞIZ ŞIMDI BEN YULAF VE YUMURTA YEMEYE DÜŞÜNÜYORUM CIDDEN RAMAZANLIKTAN KORKUYORUM ÖNERISI OLAN ?

View Diet Calendar, 14 May 2018:
1191 kcal Fat: 54.48g | Prot: 52.15g | Carbs: 124.77g.   Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek, Salatalık (Kabuklu), Keçi Peyniri. Lunch: Tavuk Dürüm. Dinner: Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Other: Dondurma Külahı. more...
2133 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

23 Supporters    Support   

41 to 60 of 68
Comments 
Aliye geleyim canım 
14 May 18 by member: elifaslisu
Amin cümlemize. Yahu o değilde herkesin ramazanda unutmaması gerekenler vardır. En çok bilinenide iftarda yavaşa ve az yemek yemektir. Ya bende sıkıntı var ya da ?? Abi ezan okunuyor birden yemeğe başlıyorsun gözünü açıp kapıyorsun ve bi bakmışsın 2. Tabak geliyor ve sen hala “yavaş yemeliyim hem kiloma hemde mideme zararlı” derken 3. Tabak peşinden geliyor. Bunlardan birşey olmaz tüm gün aç durdum, hakettim diyorsun ardından tatlı geliyor. Kalorin zirvelere ulaşıyor. FatSecret’ta yemek ekleme bölümüne yetişemiyorsun. Kısacası bu kadar ve mutlu son :D 
14 May 18 by member: serkancvsclass
Elif gel 😋😋😋 mantidan sende nasiplen söyleyim herzaman benden istersin ondan sonra  
14 May 18 by member: aliyeess
Canim bende öyle yerdim ama bu sene yavaş yemeye umut ediyorum 
14 May 18 by member: aliyeess
Tamam canım geliyorum neden olmasın sahur yapmıyorum zaten en azından kalorim biraz yüksek olur 
14 May 18 by member: elifaslisu
Aliye bak şimdi canım mantı istedi ama ben yapamıyorum 😟😟 
14 May 18 by member: elifaslisu
palmiye 1 dilim ekmeğin 25 Gr mı ?? 
14 May 18 by member: musluksuyu
Manti candir ya YÜKSELN TEK SEVMEDIĞI SEY INILACAK GIBI DEGIL 
14 May 18 by member: aliyeess
Erkeklerin çoğu sevmiyor ne anlar onlar hazır paket mi alsam bende  
14 May 18 by member: elifaslisu
Eşime kazan ile yaoarim 6 tabak yer en sevdiği yemek . Sana a101 dekini tavsiye ederim veya bim de 3 gen olan güzel 
14 May 18 by member: aliyeess
Tamam canım inşallah alıp yerim uzun süredir makarna pilavın her çeşidini yemiyorum gözüm korkuyor 
14 May 18 by member: elifaslisu
Aliye evt ya mantı sevmem 😁😁 
14 May 18 by member: yüksel.g
6-7 yumurta 2si sarisiyla 100 gram lor 60 gram hindi fume 100 gram da yulaf 100 ml yagsiz sut ile fix kahvaltim 😂😂😂 
14 May 18 by member: eliftolga55
Canim arada vucud şaşırt 😊 
14 May 18 by member: aliyeess
7 yumueta bismillah 😂 
14 May 18 by member: aliyeess
Seni alan batı 😂 
14 May 18 by member: aliyeess
Aliye hafta sonu yeterince şaşırdı 
14 May 18 by member: elifaslisu
Benim ki bomba gibi geçti desem yeridir 😂😂😂😂 
14 May 18 by member: aliyeess
Tek korkum ramazanda yemegin uzerine tatli yemeyi cok severim buna engel olmak icin yarin hemen kendime bir fit kek daha yapim onu tadinca canim tatli istemiyor o kadar kotu oluyor 😂😂😂😂😂 
14 May 18 by member: eliftolga55
Ben Güllaç a dayanam herhalde 
14 May 18 by member: aliyeess

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aliyeess's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.