|
bugünden itibaren şekersiz kaçamaksız 1 aya başlıyorum çok sıkı ve disiplinli olacağım. Finallerim olduğu için spor yok
|
1106 kcal
|
Fat: 48.33g | Prot: 52.83g | Carbs: 145.92g.
Breakfast: Nescafe Sade. Dinner: Mercimek Çorbası, Burger King Külah Dondurma, Pirinç Pilavı, İslim Kebabı. more...
|
|
 Comments
Ben de:( bu hafta streslenip 3-4 gün boyunca kıtlıktan çıkmış gibi yedim😂 ve şişkinliği hissediyprum çok kötü, kolay gelsin bizlereee
13 May 18 by member: asddgmsmxms
|
Ay valla ben de öyle yedim 2 haftadır doğru düzgün dikkayt etmiyorum :D bi def finaller geldi şimdi sürekli oturup ders çalışçam kilo böyle bir şey ypmak farz oldu:D birlikte başlayalım o zaman :)
14 May 18 by member: birkezdaha
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
birkezdaha's Weight History
|