|
Ik ben echt diep teleurgesteld in mezelf en ik schaam me echt 😔
Sinds de feesten + examenstress + familiestress + stress in het algemeen ben ik gaan binge eaten en te vaak naar mijn goesting en als resultaat ben ik 6 kg aangekomen :( ik ben echt hulpeloos momenteel en gedemotiveerd en ik zie het echt niet meer zitten :( ik had er zo hard voor gewerkt en dan moet dit mij net overkomen..
|
46.6 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.2 kg a Week
|