Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
93.8 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 87.87g | Prot: 67.25g | Carbs: 153.71g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Редис, Болгарский Перец, Energy Diet Каша Гречневая с Овощами. Lunch: Московский Провансаль Майонез, Хлеб Черный, ВкусВилл Сало Белорусское, борщ. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, борщ. Snacks/Other: Черешня, Простоквашино Сметана 20%, Joyfield Мармелад Funky. more...
|
|
2779 kcal
|
Exercise:
прием пищи - 2 hours and 5 minutes, Housework - 15 minutes, Showering - 15 minutes, работа за компьютером - 9 hours, Resting - 4 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larkisa2014's Weight History
|