уважаемые дамы, расскажите свой опыт, как вы справлялись с голодом во время беременности? даже не с голодом, а с неимоверным желанием съесть что-то вкусное? устраивали ли разгрузочные дни? (мне врач советует). и какие эффективнее, чтобы не сорваться?
|
1255 kcal
|
Fat: 54.01g | Prot: 75.46g | Carbs: 114.85g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде, Сгущенка, Белый Город Молоко 2.5%, Чай с Молоком, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Азбука Вкуса Овощи Запечённые, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Сгущенка, Сырники. more...
|
|