Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 102.29g | Prot: 76.50g | Carbs: 104.95g.
Breakfast: Творог 5%, Банан, Омлет с Молоком и Маслом (2Яйца), Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Ярче Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Боровково Шашлык в Маринаде из Филе Цыпленка. Dinner: Federici Спагетти #3. Snacks/Other: Межениновская Птицефабрика Чипсы из Мяса Цыплят-Бройлеров, Ironman Protein Bar Mild Cocos. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateri_na2's Weight History
|