Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
80.6 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 171.70g | Prot: 77.58g | Carbs: 14.39g.
Breakfast: Шпинат, Яйцо, Свинина Мясокостная, Фета Деликатес в Рассоле. Dinner: Велком Язык в Желе, Квашеная Капуста, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|