|
|
1221 kcal
|
Fat: 57.19g | Prot: 45.53g | Carbs: 136.00g.
Breakfast: Yörsan Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Domatesler, Yeşil Çay, Salatalık (Soyulmuş), Pide Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Yoğurt, Pirinç Pilavı, Bezelye Yemeği. Dinner: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Erpiliç Piliç Kebap, Ev Kızartması, Ispanak (Kıyılmış veya Yaprak, Dondurulmuş), Sütaş Cacık. Snacks/Other: Şekersiz Türk Kahvesi, Un Kurabiyesi, Cafelux Dibek Kahvesi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cansu2121's Weight History
|