|
Обед на 319 ккал: куриные голени и овощи, ещё съела 1 сушку и 2 палочки картошки фри. Ходили в ТЦ гулять, обед с собой взяла)
|
1101 kcal
|
Fat: 33.97g | Prot: 103.09g | Carbs: 99.34g.
Breakfast: Брауни, Кофе с Молоком, Сухие Семена Чиа, Льняные Семена, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сушка, Макдоналдс Картошка Фри, Куриные Грудки (Запеченые), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Салат Айсберг, Белая Дача Рукола, Помидоры. Dinner: Чернослив, Салат из Капусты, Цикорий с Молоком, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Седьмой континент Говядина Отварная. Snacks/Other: Варенье, Dr. Oetker Желатин, Творог 5%, Кофе с Молоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|