|
Интересно можно ли уборку квартиры 170 кВ.м с двумя с/у прировнять к занятию фитнесом ..)))???
|
1747 kcal
|
Fat: 82.10g | Prot: 108.83g | Carbs: 144.85g.
Breakfast: D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Клубника, Zero Низкокалорийный Джем Малина , Сырники. Lunch: Огурец (с Кожурой), Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие Витаминизированные, Новый Океан Салат Чука в Ореховом Соусе, Запеченный Картофель, Томилинская Скумбрия, Сельдь под Шубой 1105. Dinner: Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Бельгийский Шоколад, Белевская Пастила Традиционная Белёвская Пастила Диетическая, Galbani Моцарелла Макси, Пиканта Баклажаны Печеные в Томатном Соусе, Приготовленный Яичный Белок, Смак Хлеб Ржаной Таежный, Голубцы с Говядиной 0905. Snacks/Other: Bio Max Био Кефирный 1%, Смак Мультизерновой Кайзер Бездрожжевой , Полезные Продукты Хумус с Грибами , Гиагинский Молзавод Сыр Чечил . more...
|
|
2202 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 11 minutes, Cleaning - 5 hours, Resting - 9 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Здесь есть в упражнениях «уборка»
11 May 18 by member: Futurest
|
11 May 18 by member: oxana35
|
Эх) хорошая у Вас квартирка :-)
11 May 18 by member: TamaraChaplygina
|
У меня поменьше... 120кВ) но устаю я покруче, чем после фитнеса)
11 May 18 by member: anchu01
|
Посмотрела сколько по расходу энергии... прямо прилично если верить приложению.. )))
11 May 18 by member: oxana35
|
Да, Тамара, хорошая! После общаг и малосемеек люблю в ней убираться ))) чтобы блестело все. Если верить приложению фитнесс вполне заменяет)
11 May 18 by member: oxana35
|
тут в приложении данные не верные...если верить ФС ,то можно целый день телек смотреть или читать и тратить как во время тренировки 🤔😁
11 May 18 by member: ta_shik
|
Я уже так и поняла. По расчетам тут, ч должна скопытиться после такого фитнеса 😂
11 May 18 by member: oxana35
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|