Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
859 kcal
|
Fat: 31.44g | Prot: 104.11g | Carbs: 49.65g.
Breakfast: Сушеная Клюква, Миндаль, Вкусный День Творог Обезжиренный. Lunch: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Сушеная Клюква, Миндаль, Вкусный День Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Maxler 100% Golden Whey Cappuccino, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Яичный Белок, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Круглый Год Креветки Салатные Отварные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
coutcher's Weight History
|