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hoy me he levantado hecha polvo :( piña,naranja,kiwi,coco rayado,avena,lino,sesamo,semillas y nueces.
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1860 kcal
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Fat: 65.04g | Prot: 118.92g | Carbs: 199.02g.
Breakfast: DIA Copos de Avena, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Belbake Cacao Puro, Piña, Hacendado Coco Rallado, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Naranjas, Eco Cesta Sésamo Tostado, Semillas de Lino, DIA Copos de Avena, Kiwi, Mercadona Mezcla de Semillas, Eroski Café Soluble, Hacendado Leche Desnatada, Miel. Lunch: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Hacendado Pasta Integral, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros, Zanahoria, Verdifresh Brotes Tiernos. Dinner: Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Verdifresh Brotes Tiernos, Semillas de Lino, Hacendado Cereales Integrales sin Azucar, DIA Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada. Snacks/Other: MyProtein Organic Peanut Butter, Belbake Cacao Puro, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Miel, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Mercadona Copos de Avena, Semillas Secas de Chía, Clara de Huevo, Huevo. more...
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852 kcal
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Exercise:
Yoga - 45 minutes, TRX - 45 minutes, Samsung Health - 22 hours and 30 minutes. more...
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 Comments
Ánimo bonita! Espero que esa maravilla de desayuno te anime! A por el día!! 💪🏻😘
10 May 18 by member: Mrc89
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Gracias mrc89, carga de ch para empezar el día 😊, estoy rezando para que salga un poquito el sol.
10 May 18 by member: Bane.ozzy
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Bane!!! echa polvo tu....nooooo!!!! arriba ese animo...😘😘
10 May 18 by member: virgisalas5
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Estoy mejor chicas !!!! El azúcar está llegando a mi cerebro 🤣 y la cafeína del café también pero físicamente hoy me va costar lo estoy viendo 💩
10 May 18 by member: Bane.ozzy
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Jjjjjj...bueno...pues a bajar un poquito hoy el ritmo! Q hasta la.mayor de las guerreras tb necesita un descanso...👍
10 May 18 by member: virgisalas5
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Eso, tomarse algún día con calma es imprescindible! 😘
10 May 18 by member: EvaSieteTres
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Gracias chicas por los ánimos 😘😘😘 se os quiere 😊
10 May 18 by member: Bane.ozzy
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