delayuvid's Journal, 10 May 18

Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
65.2 kg Lost so far: 1.6 kg.    Still to go: 5.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 May 2018:
1712 kcal Fat: 88.96g | Prot: 84.36g | Carbs: 138.79g.   Breakfast: Азбука Вкуса Печенье Орешек Крем Роял, ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, ВкусВилл Сырники из Творога, ВкусВилл Сыр Эдам, Ближние Горки Колбаса Вареная Сливочная, Parmalat Молоко 0,5%, Now Foods Liquid Chlorophyll, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, ВкусВилл Баранка Молочная, ВкусВилл Варенка Вологодская, Азбука Вкуса Цветная Капуста Запечённая с Полентой, ВкусВилл Куриный Рулет с Зеленью , ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский, Авида Сметана 15%, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Миндаль. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , Авокадо Авокадо. Snacks/Other: ВкусВилл Кукурузные Палочки в Сахарной Пудре, Банан. more...
264 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


delayuvid's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.