|
всем доброго времени суток💛 на завтрак: 🔸овсянка 🔸изюм 🔸курага 🔸корица
|
1530 kcal
|
Fat: 47.18g | Prot: 78.51g | Carbs: 206.37g.
Breakfast: Корица, Изюм (без Косточек), Курага, Яготинский Молоко 2,6%, De Luxe Овсяные Хлопья Мелкозерновые. Lunch: Ласунка Мороженое Светофор, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное, Жвачка, Яблоко Глостер, Golden King Of Ukraine Granola Carrot. Dinner: Омлет или Яичница, Груши (Консервированные с Легким Сиропом), Сырники. Snacks/Other: Конфета, Roshen Конфеты Желейные, Салат из Капусты и Огурца, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Верес Горошек Зеленый. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stefo4ka's Weight History
|