Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
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87.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1866 kcal
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Fat: 116.98g | Prot: 131.58g | Carbs: 76.01g.
Breakfast: Uovo Fritto, Conad Noci Sgusciate, Succo d'arancia, Prosciutto di Tacchino. Lunch: Fiorentini Si & no con Legumi Croccanti, Gorgonzola, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Pollo Arrosto, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Coop Hamburger di Bovino Adulto. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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