Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
|
78.1 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1837 kcal
|
Fat: 156.31g | Prot: 89.50g | Carbs: 15.25g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Солянка Мясная (без Картофеля), ВкусВилл Сало Белорусское, Провансаль ЕЖК Майонез, Вареное Яйцо, Кофе с Маслом. Lunch: Delicato Кокосовое Масло, Айдиго Какао Порошок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жаркое из Свинины (Постное), Салат Екатерина. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|