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2789 kcal
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Fat: 84.01g | Prot: 106.72g | Carbs: 195.66g.
Breakfast: 豚ロース, ご飯, サラダ, きんぴらごぼう, 味噌汁. Lunch: 松屋 冷奴, 明治 R-1, セブンイレブン ゴーヤチャンプル, ローソン ひじき煮. Dinner: ビール, セブンイレブン もつ煮込み, お好み焼き, ハイボール. more...
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1728 kcal
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Exercise:
Grocery Shopping - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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