|
Жесть((
|
89 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 80.48g | Prot: 124.10g | Carbs: 130.54g.
Breakfast: Санта Бремор Икра с Креветкой, Королевская Ватрушка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Морковь. Dinner: Творог (Обезжиренный), Нежинская Сливочный Десерт Ириска. Snacks/Other: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
flakon_4ik's Weight History
|