|
для меня и семьи сырники-оладьи с яблоком и бананом(думаю не совсем ПП), для меня жареные без масла 125 ккал БЖУ 6.7/1.7/19.6
|
1005 kcal
|
Fat: 36.55g | Prot: 79.42g | Carbs: 89.96g.
Breakfast: Меридиан Паштет Лососевый Подкопченный, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Тёма Молоко 3,2%, Кофе, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Индилайт Филе Бедра Индейки, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Приготовленный Яичный Белок, Оладьи из Цветной Капусты. Snacks/Other: Fine Life Брусника Протертая с Сахаром, Здорово Творог 5%, Медовая Долина Мед Гречишный, Оладьи-Сырники с Фруктами. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.olya87's Weight History
|