Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
65.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 77.21g | Prot: 105.58g | Carbs: 140.10g.
Breakfast: NEO Мажитель Мультифрукт, Jarrow Formulas Сывороточный Протеин , Азбука Вкуса Печенье Орешек Крем Роял, ВкусВилл Сырники из Творога, Epica Йогурт Ананас, Ближние Горки Колбаса Вареная Сливочная, ВкусВилл Сыр Эдам, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Now Foods Liquid Chlorophyll, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский. Lunch: Белевская Пастила Белевская Пастила с Брусникой, Азбука Вкуса Печенье Орешек Крем Роял, Venta Десерт со Взбитыми Сливками, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Авида Сметана 15%, Азбука Вкуса Жульен с Курицей, Азбука Вкуса Борщ. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Jarrow Formulas Сывороточный Протеин, NEO Мажитель Мультифрукт. Snacks/Other: Ашан Айва. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
delayuvid's Weight History
|