10 февраля вес был 101,2Надо срочно возвращать и минусовать дальше Уже же не зима ...мне мало на животе не надо !!!
|
1100 kcal
|
Fat: 85.48g | Prot: 61.56g | Carbs: 20.37g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Jarrow Formulas Масло МСТ. Lunch: Jarrow Formulas Масло МСТ, Куриные Грудки (Жареные), Оливковое Масло, Оливковое Масло, Лук, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Семейные Секреты Капуста Квашенная. Dinner: Hame Паштет из Гусиной Печени, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). more...
|
|