|
Доброе утро! ☀️ Завтрак на 312 ккал: овсянка на воде и молоке с льняными семечками, бананом и грушей, яйцо, белок, 1 ч.л сливочного сыра, кофе с молоком, 3 гр.щербета.
|
1209 kcal
|
Fat: 42.27g | Prot: 82.15g | Carbs: 131.42g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Щербет Сливочный, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Магнит Банан, Яичный Белок, Льняные Семена, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Капуста, Куриная Грудка. Dinner: Чай с Молоком, Варенье, Чернослив, Вареное Яйцо, Щавелевый Суп, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Замороженные Ягоды, Творог 5%, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Каждый День Чернослив Сушеный. more...
|
|
 Comments
07 May 18 by member: gerrda
|
"3 гр. щербета" - это когда очень хочется, но вы на пп :)
07 May 18 by member: Galina7358
|
Galina7358, 👍 это точно 😂
08 May 18 by member: Элль
|
08 May 18 by member: Элль
|
На самом деле, была 1 конфетка шербета, а когда я захотела её съесть, у меня совесть заиграла и я её поделила на 4 части для мужа и детей 😂 и в итоге каждому досталось по 3 грамма 😋
08 May 18 by member: Элль
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|