|
Добрый всем вечерок! Девочки, не могу в разделе упражнения изменить графу отдых. Получается, что 8 часов сплю и 15 часов отдыхаю😂 Не плохо конечно, но то ли я так как новичок чего то не понимаю, то ли понимаю, но не так!
|
1051 kcal
|
Fat: 47.85g | Prot: 95.86g | Carbs: 59.08g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром, Кофе Латте. Lunch: Болгарский Перец, Редис, Куриное Филе Вареное. Dinner: Куриное Филе Вареное, Редис, Болгарский Перец. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Очищающая, Полевское Кефир 1%, Фундук Фундук, Кедровые Орехи, Орехи Кешью, Бразильские Орехи, O'Zera Шоколад Горький, Кофе с Молоком. more...
|
|
3483 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Cardio - 1 hour, Resting - 15 hours. more...
|
|
 Comments
забейте эту графу упражнениями/занятиями, или вообще не вносите "упражнения"
07 May 18 by member: natalia_1900
|
07 May 18 by member: SofiMandro
|
даже если вы в течение дня ничего не делаете,организм тратит энергию на обычные жизненно важные функции.переваривание пищи и тд. и во время сна тоже самое.вот эти калории там и стоят.и они никуда не денутся.
07 May 18 by member: MariannaKlass
|
приложение имеет ввиду не конкретно отдых, а ваш метаболизм. т.е. то количество калорий которое вы тратите даже не шевелясь, на дыхание, сердцебиение и т.д. если есть деятельность какая либо то это плюсом идёт расход
07 May 18 by member: nadejda_arutovna
|
Ой, девоньки, спасибо большое! Вразумили!
07 May 18 by member: Елена Иванова 1991
|
Не хочешь к нам в группу вотсап мы там худеем вместе веселее ?
08 May 18 by member: _KIR@_
|
Кира, с удовольствием! Как попасть?
08 May 18 by member: Елена Иванова 1991
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Иванова 1991's Weight History
|