|
Eskiden bir kase yerdim 😅
|
1570 kcal
|
Fat: 89.55g | Prot: 91.12g | Carbs: 103.14g.
Breakfast: Çavdar Ekmeği, Doğal Peynir, Namet Hindi Füme, Domatesler. Lunch: Tavuklu Pilav. Dinner: Erişte, Yumurta, Salça, Soğanlar, Tereyağı, Emin Dana Kıyma. Snacks/Other: Çerezya Kaju. more...
|
|
 Comments
aynen ben de 1 kase yerdim şimdi en fazla 3 4 tane🙈
07 May 18 by member: begum1986
|
Kalorisine sonradan baktım keşke 3 tane yeseymişim 😂
07 May 18 by member: esra0535
|
Haha olsun ben ara öğün olarak yiyorum bundan 3 bademden 3 cevizden 1 tane:) sağlıklı yağlar var içinde
07 May 18 by member: begum1986
|
Evet sağlıklı olması avutuyor 👍🏻 Ceviz ve badem de çok severim 😋 incir ve günkurusu kayısıyla en güzel tatlıdan daha güzel oluyorlar
07 May 18 by member: esra0535
|
07 May 18 by member: begum1986
|
07 May 18 by member: esra0535
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esra0535's Weight History
|