Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
53 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 67.12g | Prot: 141.82g | Carbs: 133.98g.
Breakfast: Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Кабачковая Икра, Дымов Индейка Копченая, Шампиньоны, Жареное Яйцо. Lunch: Гречка с Грибами, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный), IL Патио Греческий Салат. Snacks/Other: Everyday Протеиновый Батончик, Starbucks Капучино на Соевом Молоке (Grande), Груши, Орех Пекан. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Ivanova PP's Weight History
|