|
Evet yedim ama çok pişmanım keşke yemeseydim karbonhidrat ve yağ oranı çok fazlaymış 😔
|
1114 kcal
|
Fat: 47.59g | Prot: 70.77g | Carbs: 104.39g.
Breakfast: Namet Hindi Füme, Salatalık (Kabuklu), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Kaanlar Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Lunch: Çilek, Eti Karam Gurme Gofret. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti, Kuru Fasulye. more...
|
|
 Comments
bidaki sefere yemezsin :)
07 May 18 by member: yüksel.g
|
Evet , Yüksel hep öyle yapıyor 😁 aynı ben 😁
07 May 18 by member: kuruerik
|
Yükselin diyetine baka baka özendim, yedim ve pişman oldum 😂😂
07 May 18 by member: asyaass
|
peki günahı boynuma olsun😂😂
07 May 18 by member: yüksel.g
|
Günahını boşver kalorisi senin boynuna olsun 😂😂😂
07 May 18 by member: asyaass
|
😂😂 bidaki sefer ben yerim o halde
07 May 18 by member: yüksel.g
|
Boşver yedikten sonra pişman olma. Tadı çokkkkkk güzel çünkü tadını çıkar
07 May 18 by member: ayseee34
|
07 May 18 by member: aliyeess
|
Ayrıca insüline etkisi berbat. Acıkmanıza neden olmuştur eminim
07 May 18 by member: kbr-nt
|
Anlaştık yüksel 😂 zaten olan oldu haklısın Ayseee34 ☺️ Aliyess benimde ve uzun zamandır yememiştim😍
07 May 18 by member: asyaass
|
Kbr-nt kahvaltının hemen üstüne yediğimden daha pek bi acıkma hissetmedim zaten karbonhidratı dengelemek için akşam yemeğini kısacağım
07 May 18 by member: asyaass
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|