Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
96.9 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 48.12g | Prot: 65.90g | Carbs: 183.72g.
Breakfast: Красное Яблоко, Сахарный Песок, Хлебный Дом Хлеб с Отрубями Геркулес, Дикси Сыр Адыгейский, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Котлеты из Куриной Грудки, Global Village Огурцы Маринованные, Жареное Яйцо без Жира, Картошка Вареная. Dinner: Мороженое От Деда Мороза Шоколадное Мороженое, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Говядина Постная. Snacks/Other: Брест Литовск Ряженка 2,5%, Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|