|
шаурма вегетарианская получилась на славу. на 252 грамма готовой шаурму всего 262 калорий. лаваша 59 гр, капуста белокочанная 41гр, огурцы 41 гр, помидоры 49 гр, соус: сметана 29 гр, кетчуп 29 гр и сыр 5 гр.
|
1048 kcal
|
Fat: 38.36g | Prot: 28.65g | Carbs: 147.67g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые, Авида Молоко 2,5%, Якобс Кофе Растворимый, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая. Lunch: Дикси Кетчуп Томатный, Свежее Завтра Сметана 15%, Золото Европы Сыр Тильзитер, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Блины из Цельной Пшеницы, Nestle Мороженое Mega Deluxe Десерт-Миндаль. Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 1%, Старые Традиции Пастила Белёвская Воздушная. more...
|
|