|
Сегодня я достигла своего максимума за последние 8лет(и того за 1,9 мес привес в 33 кг.Жалости к себе нет.Можно оправдываться ГВ,беременностью,сидением дома,но себя не обманешь.Ранее был отличный опыт худения на 35 кг,что делать и как знаю...но не могу начать вообще(держусь до вечера и нажираюсь
|
100.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
138 kcal
|
Fat: 2.40g | Prot: 3.60g | Carbs: 26.31g.
Breakfast: Чай, Леовит Каша Овсяная Клубника. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|