Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
73.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 98.87g | Prot: 76.04g | Carbs: 16.33g.
Breakfast: Ашан Сыр Реджанито 45%, Станем Друзьями Авокадо, Руккола, Мираторг Бекон Любительский, Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Кофе. Lunch: Белый Город Сливки 33%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Карп Жареный. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|