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Otra semanita más. El viaje de hace unas semanas me paso factura. Volver a la rutina de la dieta me ha costado un poco. Pero ya vamos mejorando perdí lo que cogí y he bajado un poco más. Aunque últimamente me cuesta más hacer ejercicio . me falta la energía, no se si será por la calor que ya está entrando
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96.8 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 36.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1359 kcal
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Fat: 45.56g | Prot: 51.15g | Carbs: 194.48g.
Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Palomitas de Maíz, Nachos con Queso. Dinner: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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