|
Перекус 🍴
|
1730 kcal
|
Fat: 76.72g | Prot: 96.34g | Carbs: 164.56g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяные Хлопья, Яичный Желток, Замороженная Малина, Яичный Белок. Lunch: Радужная Форель (Выращиваемая), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Dinner: Зеленый Чай, Блинчики с Мясом. Snacks/Other: Food Master Кефир 1%, Овсяное Печенье ПП, Зеленое Яблоко, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Здорово Хлебцы Бородинские, Яйцо-Пашот. more...
|
|
1412 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|