Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
62.5 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 53.93g | Prot: 87.45g | Carbs: 236.21g.
Breakfast: Своя Линия Финики Сушеные, Кофе (из Молотых Зерен), Novus Арахис Сырой, Яблоко, Екона Соевый Фарш, Горох Отварной. Lunch: Постный Борщ, Кулиничи Хлеб Пушкаревский, Грецкие Орехи. Dinner: Черниговское Пиво "Біла Ніч", Яблоко, Овсяное Печенье Постное, Масло Подсолнечное, Novus Арахис Сырой, Екона Соевый Фарш, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Макароны Отварные. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай, Своя Линия Финики Сушеные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Swetlana67's Weight History
|