|
1saat yürüyüs den sonra hakk ettim . semis otlu salata tavuk :) ve ayran tabiki
|
870 kcal
|
Fat: 46.14g | Prot: 47.92g | Carbs: 66.34g.
Breakfast: Kızarmış Yumurta, Kepekli Ekmek, Salatalık (Kabuklu). Lunch: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Karam Bitter %70 Kakao. Dinner: Ayran, Tavuk veya Hindi Salatası. more...
|
|
 Comments
Yemeklerle birlikte sıvı tuketmeni önermenin midenin ph değerini bozuyor. Buda sindirimi etkiliyor. Şişkinlik yapıyor ...
06 May 18 by member: ali akbayrak
|
06 May 18 by member: aliyeess
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliyeess's Weight History
|